Le parcours du cœur, entre sport et prévention

Une fois de plus, Etaples sur mer s’inscrit dans cette démarche qui fait de nombreux adeptes et qui donne une belle excuse pour bien démarrer la journée en famille. Ce dimanche 8 avril 2018, ils étaient près de 200 participants à s’être rassemblés au complexe sportif Jean Bigot pour s’associer à cet événement et parcourir les 4,5 kilomètres de sentiers nature au travers des vastes espaces boisés qui ceinturent la ville. Les 5 bonnes raisons de participer au parcours du cœur : 1. C’est un événement fédérateur qui ne nécessite pas une grande forme physique car le parcours s’effectue à son rythme, en marchant ou en courant. 2. Tout est prévu pour accueillir les participants au départ comme à l’arrivée. Un verre de jus d’orange, des tranches de pain d’épices, un diplôme, des supports de prévention, le gobelet en plastique à l’effigie de l’événement, un service de secourisme, … L’encadrement de l’office des sports Etaplois et des éducateurs sportifs de la ville est parfaitement réglé pour s’élancer dans de bonnes conditions. 3. C’est l’occasion de revoir quelques gestes qui sauvent des vies grâce à la démonstration de « Prévention Secourisme Côte d’Opale ». 4. Le parcours est magnifique et parfaitement délimité grâce à la valorisation des espaces boisés réalisée par le service forestier de la commune. On y découvre de nombreux parcours à faire seul ou en famille pour partager un agréable moment de détente dans un petit écrin de nature très bien entretenu. A l’écart des habitations et de la circulation, on profite d’une belle randonnée de façon sécurisée. 5. On fait travailler son cœur en pratiquant une activité physique sur un site unique. Cela contribue à réduire le risque cardio-vasculaire et à favoriser le bon fonctionnement du cœur et donc de notre corps.